ビル管 発信|株式会社サンセイ ビル管理事業統轄部

2011.8月号

8月 安全衛生の推進

熱中症予防について

今年の夏も、暑い日が続いています。
猛暑でまだまだ残暑厳しいようですが、暑さで体調不良にならないように下記の点に気をつけましょう。

〈熱中症になりやすい場所〉
トイレ・給湯室・空調のない事務室・駐車場・機密性の高い階段 など


熱中症を防ぐポイント


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1. こまめに水分を補給しましょう。
・のどが渇いたと感じたら必ず水分補給しましょう! 
・のどが渇かなくてもこまめに水分補給しましょう! 

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2. 外での作業時は帽子を被るなどして直射日光を避けましょう。
・外に出る前に水分や塩分の補給をしましょう!
・長時間の作業時は、こまめに休憩を摂るようにしましょう! 

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3. 休息・睡眠を十分に摂りましょう。
・寝不足しないようにしましょう!
・体調不良にならないよう、朝食はきちんと摂りましょう!  

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